メタボからの脱出〜あの頃の体を取り戻せ〜

現在33歳。運動辞めたら20キロ弱太ったサラリーマンがジムでのダイエットを決意!

2016-12-26から1日間の記事一覧

ダイエット、失敗したくないからブログはじめます!

現在33歳身長182cm体重93kgまあ、見事なデブです。中学まで水泳部、高校と大学ではボート部でかなり真剣に勝つために練習していた学生時代。当時の体重が71kg。体を動かすことが好きだったことで、社会人になってからもトライアスロンをやりながらほぼ体型キ…